آپیژنین یک آنتی‌اکسیدان است و به گیرنده‌های خاصی در مغز متصل می‌شود. این آنتی‌اکسیدان،باعث خواب‌آلودگی، کاهش بی‌خوابی یا اختلالات خواب می‌شود. دمنوش لاغری رزماری یکی از محبوب‌ترین دمنوش‌های پاییزی است که سال‌هاست در اروپا، آسیا و آمریکا برای درمان انبوهی از بیماری‌ها استفاده می‌شود. با وجود بوی خوب این دمنوش، طعم آن تلخ است؛ پس بهتر است آن را با عسل طبیعی بخورید. شما می‌توانید روزانه یک تا دو لیوان از این دمنوش مصرف کنید. دقت داشته باشید که مصرف این دمنوش برای زنان باردار، مادران شیرده و کسانی که فشار خون بالایی دارند، توصیه نمی‌شود.
- زیرا، کاهش وزن نیاز به فعالیت بدنی مناسب دارد و جنسینگ برای دریافت انرژی مورد نیاز گزینه مناسبی است.
- اگه در حال مبارزه با نفخ شکم، حالت تهوع، ناراحتی معده، سوء هاضمه و یا گرفتگی عضلات هستید،اسطوخودوس رو در الویت قرار بدید که بدن رو سریع آروم میکنه و گرفتگی عضلانی رو کاهش میده.
- گل محمدی یا همان گل سرخ به‌عنوان یک ماده‌ی دیورتیک (ادرارآور) بسیار ملایم عمل می‌کند.
- مریم گلی و عسل را به آب جوش اضافه کرده و ۲۰ دقیقه بجوشانید.
- زیره مانند بسیاری از ادویه‌ها برای درمان بسیاری از بیماری‌ها استفاده می‌شود.
دمنوش لاغری لاغری سریع چربی سوزی بهترین دمنوش لاغری
در حال حاضر این ادویه یک داروی گیاهی لاغری قوی هم محسوب می‌شود؛ چون متابولیسم بدن را بالا می‌برد و باعث مصرف چربی‌های انباشته شده بدن می‌شود. هل کوبیده را در یک فنجان آب جوش بریزید و درب آن را ببندید. برای طعم‌دار کردن آن می‌توانید از مقداری عسل و آب لیموی تازه استفاده کنید. دمنوش را پیش از مصرف از صافی عبور دهید و با یک قاشق عسل یا کمی نبات، نوش جان کنید. برای افزایش اثرات مفید این دمنوش می‌توانید آن را همراه با دارچین، لیمو عمانی، آویشن یا زنیان، به صورت ترکیبی دم کنید. قوری را ۲۰ دقیقه روی حرارت کتری یا سماور بگذارید تا دم بکشد.
زنجبیل:
دمنوش برای لاغری شکم و پهلو با زردچوبه